自然療法のためのサロン　Surya & Lily

今日は出張ヨガのお手伝いで、恩納村へ。

昨日、今日と２日目の出張ヨガのお手伝いです。

会社の研修？？で恩納村の某施設で缶詰状態の皆さん。

ヨガで少しはリフレッシュできましたか？

ヨガをするのは初めてっていう方々が多かったようですが、

深い呼吸で得られる深いリラクゼーション、体感されていたようです。




スーリヤはヨガの合間に見た、サンセットでとても癒されました。



溜息が出るサンセット。

いつも繰り返されていることだけど、

目のあたりにしないと気がつかない。

いつもそれはここにあるのにね。